Apa Yang Menyebabkan Bau Mulut Saat Bangun Tidur dan Mengatasinya

Giantfahri.com - Pastinya disini pernah mengalami yang namanya tidur dong, bingung juga kalau belum pernah tidur dari lahir. Pasti semua orang mengalami yang namanya tidur, selain untuk menginstirahatkan badan, tidur juga mengistirahatkan otak yang dimana otak kita tadinya bekerja seharian. Pasti kalian pernah bertanya-tanya, kenapa sih orang bangun tidur, bau mulutnya tidak seperti biasanya. Lalu apa yang menyebabkan bau mulut orang yang bangun dari tidur? Bagi kalian yang ingin tahu kenapa itu bisa terjadi, kalian bisa simak penjelesan singkat berikut ini.

Bangun pagi adalah suatu hal yang sudah sangat lumrah dilakukan semua orang, selain bisa membuat badan kita lebih segar, bangun pagi juga mempunyai banyak manfaat loh seperti mendapatkan udara segar, melancarkan peredaran darah, meningkatkan daya ingat, dll. Maka dari itu, jika kalian ingin meningkatkan daya ingat, bangun lah pagi-pagi. Kalau bisa pas adzan subuh, kalian bangun-mandi kalau sempat-solat-sarapan-dan melakukan aktifitas yang ingin dilakukan.

Baca Juga : Kenapa Liburan Kita Berasa Cepet Banget, Benarkah

Orang tua kita dulu menyuruh kita untuk melakukan yang namanya cuci muka lalu sikat gigi sehabis bangun dari tidur, yang buat saya bertanya-tanya kenapa sih orang yang baru bangun tidur, bau mulutnya berbeda pada saat sudah bangun lama? Oke langsung ke pembahasannya

Kenapa Mulut Bisa Bau
Hampir semua orang yang baru bangun, mempunyai nafas yang tidak sedap. Istilah kerennya adalah Moring Breath, lalu bagaimana bau ini tertumpuk di dalam mulut kita, padahal kita tidak memakan atau meminum apapun sebelum tidur.

Pas kita tertidur, jumlah air liur yang ada di dalam mulut kita itu berkurang. Air liur atau ludah mempunyai peran yang begitu penting loh, yang bisa membersihkan partikel-partiekl kecil bekas makanan yang kita makan sebelumnya yang tertinggal didalam mulut kita, pada saat air liur berkurang sisa-sisa makanan tersebut akan menjadi lebih banyak dari sebelumnya, beda dengan air liur yang masih bekerja normal. Lantas sisa makanan kah yang menyebabkan bau saat baru bangun tidur? Gak juga sih, lalu apa dong yang menyebabkan bau yang tidak enak itu?. Penyebab utamanya adalah bakteri-bakteri yang ada didalam mulut kita, yang memakan sisa-sisa makanan tersebut.

Baca Juga : Lupa Mau Berbicara Apa dan Kenapa Bisa Seperti Itu

Dan bakteri-bakteri tersebut lah yang menghasilkan gas yang bernama Volatile Sulfur Compound, keren juga namanya hehe. Gas ini lah penyebab utama dari bau yang tidak sedap saat baru bangun tidur, apalagi kalau kalian tidur dalam mulut terbuka, yang dimana jumlah air liur nya lebih sedikit dari pada tidur saat mulut tertutup. Karena bernafas lewat mulut itu, akan membuat mulut lebih cepat kering

Bagaimana Mengatasinya

Sebetulnya ada banyak cara sih untuk mengatasinya. Seperti menggosok gigi sebelum tidur, membersihkan lidah dengan cara menggosok lidah secara pelan-pelan, inget jangan terlalu kenceng, lidah gak sama kayak gigi kalian yah. Cara ini bisa membuat bakteri tadi, yang berada di dalam mulut kalian akan mengalami kelaperan karena tidak ada stok sisa makanan yang tertinggal. Cara yang sudah saya sebutkan tadi, tidak benar-benar menghilangkan bau tidak sedap saat bangun tidur yah, itu hanya mengurangi bakteri yang akan membuat nafas tidak terlalu bau saat baru bangun tidur



Saya rasa pembahasanya cukup, bila ada kata-kata yang kurang bagus mohon untuk komen yah, biar saya bisa memperbaiki kedepan nya. Mudah-mudahan artikel ini dapat berguna dan bermanfaat bagi kalian semua, terimakasih sudah berkunjung diblog saya. Jika kalian suka dengan artikel dan blog saya, kalian boleh share ke temen-temen kalian yah. Terima Kasihh…